☆07・20




昨日の3時半のクラス。
久しぶりのNさんがみえた。
うちはエアコンナシで営業しているということを知らなかったそうだ。
可哀そうに。
しかし終わってみればサッパリと気持ちいいもので、これはこれでいい。



熱帯寝室のベッドをリビングに移動して
スッカラカンの和室とモモコ



生まれて初めてエアコンを付けて寝ている俺のカラダの感じでは、火曜がこの夏の暑さのピークな気がしていた。
だから水曜からはなぜか少し流れが変わった。最高沸点は通りすぎた感がある。
毎日ヨガをし、夜は稽古。35℃がそんなに続いたら参っちゃうから。

しかし、規律正しく暮らすからか、バテないものだ。
夜は早寝、飯は自炊、酒は週イチ、と真面目すぎて変化の少ない生活。これが好きだ。


朝が来た。



ニンジン・ズッキーニ・ピーマン・セロリ
ショウガ・ブタコマ・キャベツ

レモナグラスで出汁をとる
塩・胡椒で味付け

ジュースはトマト・セロリ・ニンジン

最高にウマイ



いつも通りの朝飯がいい


さぁ
今日は本番

衣装と化粧道具を確認し
出発だ