☆０９・０１

9月になりました。

ギックリ腰になりました。

動けませんのでレッスンは無理そうです。

予約をいただいている方には個別に連絡いたします。

キャベツ、ニンジン、じゃが、なす、エノキ
味噌
腰が痛くても飯はうまい

早く治ってくれますように