体験レッスンへの参加歓迎です。
terra yogaのレッスンはクラス分けがないので、初心者も経験者も楽しめる内容です。
ご希望の日時を予約の上どうぞいらしてください。
レッスン予定です。
実教室への参加は、自宅での検温をお願い致します。私も日に何度もはかっていますよ。
今週は木曜日に休みを頂きます。
☆terra yoga 花小金井 （マスク着用をお願いいたします）
１８（月） １０：３０～１２：００
１９（火） １０：３０～１２：００
２０（水） １０：３０～１２：００
２１（木） 休み
２２（金） １０：３０～１２：００
２３（土） １０：３０～１２：００
☆terra yoga 一橋学園 （マスク着用をお願いいたします）
１８（月）１９：００～２０：３０
１９（火）１９：００～２０：３０
２０（水）１９：００～２０：３０
２１（木） 休み
２２（金）１９：００～２０：３０
２３（土）１９：００～２０：３０
２４（日）１０：３０～１２：００
☆ちょこっと３０分ヨガ （オンライン・実教室どちらでも）
１３：００～１７：００でご希望の時間をご相談ください。
☆オイリュトミーワーク （マスク着用をお願いいたします）
２４（日）休み
ヨガの初回体験レッスンは無料です。参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで。
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| このあたり 肩の丸み(三角筋)の前部 一か所痛いところありませんか ほぐしましょう こんなところが凝っています スマホの見過ぎでしょうかね |