ヨガはいいですよ。
発表会も試合もないし、道具もいらず体だけでできますから。
あたたかくなってきましたし、始めてみましょう。体験レッスンへの参加歓迎です。
terra yogaは少人数でレッスンしています。
初心者・経験者のクラス分けはなく、どなたにも易しすぎず難しすぎない内容です。
体の声を聞きながら楽しくやっていきましょう。
では週間予定です。
☆terra yoga 花小金井
２４（月）１０：３０～１２：００
２５（火）１０：３０～１２：００
２６（水）１０：３０～１２：００
２７（木）１０：３０～１２：００
２８（金）１０：３０～１２：００
２９（土）１０：３０～１２：００
☆terra yoga 一橋学園
２４（月）１９：００～２０：３０
２５（火）１９：００～２０：３０
２６（水）１９：００～２０：３０
２７（木）１９：００～２０：３０
２８（金）１９：００～２０：３０
２９（土）１９：００～２０：３０
３０（日）１０：３０～１２：００
☆オイリュトミーワーク
一橋学園で個人または少人数で行っています。午後の時間で希望日時をご相談ください。
参加申し込み・質問などは aliamialiami@gmail.com まで。ヨガの初回体験レッスンは無料です。
