☆01・23


朝起きて掃除。今日は休みだからゆったり気分で大丈夫。
マッサージの着替えとシーツとタオルもあるから2回洗濯。
朝飯。思うところがあり野菜を生で食べる。




レンソウ、白菜、大根、人参、イノナカブ。味はメソロンギの塩だけのオーガニック野菜。
これが美味くてどんぶり一杯モリモリ食った。

9時に出かける。
門前仲町たむらパンに予約してあるガレットデロワを取りに行く。




売り切れ前で残っていたのを買い、店の前の椅子で食べる。




映画を観るために吉祥寺へ移動。
13:20の開始まで少し時間があるのでビオラルを物色し、Sunday Veganに行く。
エスプレッソを飲めるところを探す。末広通りのLive Coffeeという店。エスプレッソ250円。店内で飲もう。




立ち飲みなら50円引き。イタリアのバールみたいだね。味も良く、いい店見っけた。


映画「Perfect Day」を観る。よかった。

国分寺へ戻りこだわりやで今年の麹を予約し帰宅。




昼飯か夕飯かわからない時間。たむらパンのバゲットと生野菜。レンソウ、白菜、人参、長芋。醤油と七味。バカウマだよ。

今日はLou Reedを聴こう。