☆01・27


布団の中で寝ているととてもあたたかかった。
足指の先から体全体がポカポカあたたかくて何とも幸せだった。
起きてトイレに行くと体温計があるので毎日検温する。
7.6℃。あたたかいのではなくて熱があるのだった。
なんか調子がおかしい。風邪か。
朝飯の支度をしながら、ヨガを休みにすることに決め、来る方に連絡をする。
一人連絡先のわからない方がいてご迷惑をおかけかけしてしまった。申し訳ありません。尚、来週の土曜も満席になっています。読んだら連絡ください。
毎週来ることにしている方も、月が変わる時にはその月の分を伝えてください。

一日寝ていた。日々寝不足ではないが、ずっと寝ていた。
7度台を上がったり下がったりの程度なので大した風邪ではないが、寝ては起き、水を飲み、また寝てを繰り返し、夕方から汗をかき、一晩たったら熱が下がった。

突然風邪をひくもんだな。
人生なにがあるかわからない。
毎日変わりなく生きていられることがすごいことなのだ。

月曜からいつも通りにヨガ、マッサできます。セキもハナも出ません。


白菜、レンソウ、ごぼう
もみじおろし、とろろ