☆01・29


土曜の朝に熱を出して一日寝ていて、夜に熱が下がり、日曜日はすっかりよくなっていてウォーキングもマッサージもいつも通り元気にできた。
あれは風邪だったのか。他に何か体の事情があったのか?
体のことを分かっているなんて思ったら大間違いだからな。


白菜、小松菜、マッシュルーム
ごぼう、紫大根と人参のおろし

まったく同じネタで
味は醤油とゴマ油
韓国料理みたいにてうまい
韓国料理を食べたことがないけど

今日のとろろは青のりと塩
胡麻を足したら味がぼやける

生野菜生活7日目
毎日うまい


月曜日。朝のヨガは満席。マッサージはあいています。よい一日を。