日曜日は気功教室でした。
ほとんどの方が初めての気功でしたが、集中して動き、たっぷり呼吸しました。
こちらから見ているとみんなの顔が明らかに血色よくなっていくのが分かります。めぐったのでしょうね。
後半では何とも言えない集中した空間が現れ、ずっとやっていたい感じがしました。
感想を聞くと「熱くなって汗かいた」「ヨガよりジンワリとあたたかくなった」「呼吸するのが気持ちよかった」。そして「一体感を感じられたのが気持ちよかった」という感想は印象的でした。
人と一緒に呼吸をしながら体を動かした時に現れる、あの共有空間の豊かさはよいてすね。
ああなった場には、崩れた体のバランスをリセットする力、一種の治癒力さえある気がしています。
次回気功教室
2/8は満席です。
2/22(日)14:00からやります。
参加申し込みやキャンセル待ちはDMで連絡ください。お待ちしております。